Здоровье | Твоё здоровье - твоё будущее - Part 30
Домой / Здоровье (страница 30)

Здоровье

Сжигаем лишнее: названы эффективные упражнения для похудения

Лишние сантиметры растают, если повторять эти упражнения ежедневно.Чтобы держать свою фигуру в тонусе, достаточно уделять несколько минут в день физическим нагрузкам. Вот несколько эффективных упражнений, повторяя которые ежедневно, можно добиться превосходных результатов. Так что, вперед! Подъем по лестницеЕсли прекратить пользоваться лифтом, то вы уже получите очень хорошее упражнение, которое прекрасно …

Подробнее »

Названы проверенные народные средства от боли в горле

Помощь натуральными средствами при боли в горле.Раздражение в горле нередко возникает при вирусных или бактериальных инфекциях. Дискомфорт может быть постоянным, а может усиливаться при глотании. Даже если боль недостаточно серьезна, чтобы обращаться к врачу, она может вызывать неприятные ощущения, которые мешают обычным делам и сну. На сегодняшний день известно много …

Подробнее »

Медики рассказали, полезны ли замороженные овощи

Стоит ли покупать замороженные овощи и фрукты.Эксперты в области здорового питания подтвердили, что замороженные продукты содержат больше полезных питательных веществ. А иногда они являются даже более полезными, чем свежие овощи и фрукты. Принято считать, что самыми полезными для здоровья являются только свежие продукты питания в магазинах, ну а замороженные стоит …

Подробнее »

Медики объяснили, как антибиотики влияют на кости

Выяснилось, что вред таких препаратов довольно серьезен. Исследователи из США обнаружили: антибиотики могут вредить костям скелета, прием этих лекарств активизирует процессы разрушения костной ткани. Эксперименты показали, что под воздействием данных препаратов растет уровень клеток, способствующих повреждению целостности костей. В том, что антибиотики могут вредить костям, смогли убедиться специалисты Медицинского университета …

Подробнее »

Очищение организма соками: советы диетологов

Детокс-диету на соках нужно применять очень осторожно.Считается, что в организме человека периодически накапливаются шлаки. Этот вопрос до сих пор остается дискуссионным. Многие специалисты считают наличие шлаков в организме мифом. Однако в последние годы приобрели популярность соковые детокс-диеты. Считается, что пару дней на соках позволяют телу отдохнуть и восстановиться. Основа детокс-диет — …

Подробнее »

Врачи объяснили, как гранатовый сок может повлиять на давление

Специалисты рассказали, чем опасно употребление граната.Плоды граната обладают очень широким спектром полезных и оздоровительных свойств. Но, оказывается, даже этот замечательный продукт, содержащий в себе множество витаминов и антиоксидантов, может проявлять вредные для здоровья качества. Специалисты рассказали о побочных эффектах, связанных с употреблением граната. Гранат взаимодействует с лекарствами. Исследование ученых из …

Подробнее »

Минус 7 кг за неделю: диета для тех, кто любит гречку

Диетологи описали правильный способ очистки организма гречневой диетой.Такой способ похудения является в Украине достаточно популярным. Для него рекомендуется исключительно гречневая каша и кефир. Следует помнить, что такое не является в прямом смысле похудением. Это, скорее всего, сушка организма, которая удаляет из него лишнюю воду. Гречка и кефир позволяют сбрасывать до …

Подробнее »

Медики рассказали, как отличить краснуху от кори

Для всех вышеперечисленных заболеваний характерны высыпания на теле.Высокая температура, головная боль и сыпь на теле? Корь в виде красных точечек появляется на пятый день болезни и начинает распространяться с головы. «Мелкоточечная сыпь, которая имеет склонность к слиянию. То есть мелкие точечки сыпи сливаются и образуют большие пятна», – говорит педиатр …

Подробнее »

Ешьте на здоровье: диетологи рассказали о пользе «вредных» продуктов

Семь «вредных» продуктов, которые на самом деле полезны.Они давно уже занесены в «черный список» у тех, кто следит за здоровьем и фигурой, и напрасно. Берем под свою защиту 7 «страшных» блюд и продуктов и объясняем, почему их не стоит бояться. 1. МакароныВсе любят макароны, но не все их едят. Мол, …

Подробнее »

Кардиологи назвали ранние симптомы проблем с сердцем

Сбой сердечного ритма – один из настораживающих признаков. Даже незначительные нарушения в работе сердца могут со временем привести к серьезным последствиям и сказаться на всей жизни человека. Специалисты отмечают: чтобы не допустить развития критического состояния, нужно знать основные признаки начинающихся проблем с сердцем. Постоянный кашель. Вы не курите, не простужены, …

Подробнее »
Top