Медики объяснили, как дневной сон влияет на здоровье
Домой / Здоровье / Медики объяснили, как дневной сон влияет на здоровье

Медики объяснили, как дневной сон влияет на здоровье

Медики объяснили, как дневной сон влияет на здоровьеСпециалисты рассказали, чем опасен дневной сон.

Недостаток сна с полноценной глубокой фазой, встречающийся у любителей поспать днем, приводит к появлению белка, который разрушает нейроны головного мозга

Американские медики установили, что сонливость в дневное время может свидетельствовать о риске развития деменции.

В ходе исследования были проанализировали данные 119 человек старше 60 лет, испытывающих дефицит сна в глубокой фазе. Им выдали переносные электроэнцефалографические мониторы для фиксации мозговых волн.

Ученые обнаружили, что у их пациентов было повышенное содержание тау-белка, который разрушает нейроны и образует в мозге нейрофибриллярные клубки, обнаруживаемые при болезни Альцгеймера.

Отмечается, что к такому негативному эффекту привел именно недостаток сна с полноценной глубокой фазой. В основном это встречалось у тех, кто спал в дневное время суток.

Болезнь Альцгеймера − разновидность старческого слабоумия, проявляющаяся тотальной деменцией с прогрессирующим распадом памяти и корковыми очаговыми расстройствами.

Ранее сообщалось, что дневной сон более 40 минут увеличивает вероятность развития заболеваний, связанных с нарушением обмена веществ.

Проверьте также

градусник

Как сбить температуру

Большинство считает повышение температуры плохим знаком, ведь она явно сигнализирует о простуде или поражении организма …

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Top
Adblock detector