Здоровье | Твоё здоровье - твоё будущее - Part 5
Домой / Здоровье (страница 5)

Здоровье

Морепродукты продлевают молодость организма, — ученые

Открыт новый полезный эффект морской пищи. Рацион, основанный на морской рыбе и морепродуктах, замедляет старение — ученые знали об этом давно, однако до последнего времени было неясно, в чем конкретно таится антивозрастной эффект морской пищи. Все дело, как удалось выяснить ученым из США, в некоторых специфических жирных кислотах, которые обладают …

Подробнее »

Диетологи назвали продукты, замедляющие похудение

Названы продукты, которые мешают похудеть. Кто-то увлечен диетами настолько, что на глаз может определить точное количество калорий любого блюда. Но не все так мощно прокачали свои диетические скиллы. Большинство, чего греха таить, что называется, слышали звон, да не знают, где он. Бывает, ты изо всех сил стараешься составить свое меню …

Подробнее »

Правда ли, что мы сейчас живем гораздо дольше, чем наши предки?

Глядя на чудеса современной медицины, множество предлагаемых вариантов здоровых диет, легко решить, что мы живем гораздо дольше, чем наши предки — особенно когда читаешь, что в разные периоды истории человек порой не доживал и до 35 лет. Но такие ли мы особенные? Что говорят научные факты? Вероятная продолжительность жизни за …

Подробнее »

Стоматологи рассказали, какой фрукт может защитить зубы от кариеса

Медики назвали самый полезный продукт для здоровья зубов.Естественное соединение, найденное в винограде, может укреплять зубы и повышать прочность пломб, тем самым защищая зубы от распада. Ученые из Университета штата Иллинойс (Чикаго) провели исследование, в ходе которого выяснили, что экстракт виноградных косточек может помочь людям сохранить здоровье зубов, поскольку соединения, которые …

Подробнее »

Диетологи подсказали, как «сбросить» 4 кг за четыре дня

Четырехдневная мексиканская диета.Если хотите выглядеть, как стройные мексиканские девушки, то рекомендуем попробовать эффективную диету. 1 день:Завтрак — несколько вареных яиц, апельсин + чашка натурального кофе (молоко и сахар запрещены)Обед — около 10 черносливин (размочить заранее в воде)Ужин — 1 вареное яйцо + 1 апельсин 2 день:Завтрак — нежирный творог (100 …

Подробнее »

Названы проверенные народные средства для нормализации давления

Врачи подсказали, как нормализовать давление без таблеток.Неприятные ощущения, связанные с повышением кровяного давления, — шум в ушах, головные боли и другие симптомы начинающейся гипертонической болезни — во многом совпадают с признаками обычного переутомления. Поэтому, отмечая ухудшение самочувствия и безуспешно пытаясь бороться с ним различными способами, большинство людей даже не задумываются …

Подробнее »

Эти витамины помогут укрепить здоровье осенью

С наступлением холодов и уменьшением количества солнечных часов организм требует особого ухода. Врач Алексей Сиделковский отметил, какие витамины необходимы нам осенью и где их искать. 1. Витамин А (ретинол) Этот витамин полезен для кожи, поскольку способен бороться с процессами старения, помогает организму в выработке коллагена. Ретинол применят и в борьбе …

Подробнее »

Медики рассказали, какие продукты ускоряют старение кожи

Пять продуктов, ускоряющих появление морщин.Употребление некоторых продуктов питания может стать фактором преждевременного появления морщин на лице, утверждают эксперты. Такие продукты вместо того, чтобы употребляться лишь изредка, зачастую входят в ежедневный рацион питания, — в этом ученые видят главную проблему. В частности, специалисты выделяют сахар. По их словам, молекулы сахара обладают …

Подробнее »

Врачи назвали самые опасные для здоровья дешевые продукты

Специалисты из Всемирной организации здравоохранения составили список опасных для организма человека недорогих продуктов.Наиболее вредными являются дешевые колбасы и сосиски. Это очевидно, ведь чем ниже их стоимость, тем меньше в них мяса и больше опасных токсичных канцерогенов. Далее в списке – недорогие полуфабрикаты и консервы. Со слов экспертов, в такие продукты …

Подробнее »

Медики рассказали о полезных и вредных свойствах красной икры

Польза и вред красной икрыКрасная икра — это не только настоящий деликатес, но и неимоверно полезный продукт. Не многие знают, какие именно положительные качества есть в красной икре, а уж тем более не подозревают о вреде. Состав красной икры Икра лососёвых рыб бывает нескольких видов, в зависимости от рыбы, из …

Подробнее »
Top