09.11.2018 | Твоё здоровье - твоё будущее

Архивы по дням: 09.11.2018

Диетологи назвали продукты, способствующие восстановлению организма

Особенно актуально в холодное время года. Ученые-диетологи из Великобритании составили и опубликовали список самых полезных продуктов для организма. Употребление этих продуктов помогает человеку не болеть: они содержат вещества, способствующие восстановлению организма и излечению от многих заболеваний, включая хронические, а также поддержанию психического здоровья. Возглавили этот список самых полезных продуктов для …

Подробнее »

Этот популярный напиток поможет снизить давление

Вкусно и полезно. Какао снижает повышенное давление, улучшает состояние сосудов, помогает в лечении сердечно-сосудистых заболеваний, снижает чувство тревоги. Главное – пить без сахара. В какао-бобах содержатся флавоноиды – вещества, улучшающие баланс кровяного давления и способствующие оптимальному кровоснабжению внутренних органов. Благодаря этому организм активнее очищается от нежелательных для него компонентов, что …

Подробнее »

Медики рассказали, чем опасен отказ от завтрака

Эта привычка чревата последствиями. Отказ от завтрака может довести человека до инфаркта, инсульта или диабета. К такому неожиданному выводу пришли эксперты в области здорового питания из Колумбийского университета в Нью-Йорке. По оценкам экспертов, каждый четвёртый взрослый человек регулярно отказывается от завтрака. Однако это очень вредная для здоровья привычка, из-за которой …

Подробнее »

Медики поделились правилами употребления алкоголя

По правилам употребления алкоголя в неделю можно выпивать не более 14 порцийБританские медики поделились правилами употребления алкоголя, которые были сформулированы экспертами Национальной службы здравоохранения в сотрудничестве с благотворительной организации Drinkaware. В публикации издания специалисты обратили внимание на два важных аспекта, связанных с употреблением алкоголя. Первый – нельзя пить ежедневно, на …

Подробнее »

Врачи назвали быстрый способ взбодриться утром

Лучший способ взбодриться за 20 минутУчёные из США назвали лучший способ взбодриться за 20 минут. Он называется «кофейный сон». Суть метода для быстрого пополнения организма энергией заключается в том, чтобы утром, после пробуждения, заварить себе крепкий кофе, в скором темпе его выпить и возвратиться в постель для продолжения сна, предварительно …

Подробнее »

Медики напомнили о полезных свойствах гранатов

5 наиболее полезных свойств гранатовЛюбой рейтинг самых полезных продуктов питания обязательно включает гранаты. И вот 5 удивительных преимуществ данных фруктов для здоровья человека. Полифенолы отвечают за уникальный красный оттенок гранатовых семечек, и именно они являются важнейшими антиоксидантами. В гранатовом соке высокий уровень антиоксидантов — значительно выше, чем в любом другом …

Подробнее »

Диетологи назвали лучший продукт для быстрого похудения

Этот вкусный продукт помогает похудетьЕжедневное употребление порции арахисового масла помогает похудеть, об этом сообщила британский диетолог Софи Диллон. По словам эксперта, арахисовое масло содержит крайне полезные для организма жиры, которые не имеют свойства откладываться в теле в виде жировых скоплений. Диллон отметиоа, что за счет высокой концентрации белков и жирных …

Подробнее »

Долголетие зависит не от генов, а от образа жизни

Приблизительно 7% продолжительности жизни определяется генетикой. Долголетие всё-таки не определяется только генами человека. Исследование с участием 400 млн людей показало, что ДНК почти не оказывает никакого влияния на то, как долго мы проживем. Долгое время наука пытается получить ответ на вопрос о том, что именно делает человека долгожителем. Существует точка …

Подробнее »

Иммунные клетки рака помогут в лечении тяжелых опухолей

Методика поможет предсказать, какие опухоли вероятнее всего прореагируют на специфическую терапию. Иммунные клетки опухолей могут помочь в деле лечения рака, как показало исследование. В ходе исследования ученые из Университета Эдинбурга разработали уникальную технологию, которая обнаруживает различия между иммунными клетками в опухолях. С их помощью можно ускорить разработку новых методов лечения рака. Исследователи проанализировали анонимную базу данных тысяч пациентов …

Подробнее »

Медики нашли потенциальную причину аутизма

Плохая экология и грязный воздух опасны для здоровья.— Исследование, сосредоточенное на группе детей из Шанхая возрастом от нуля до трех лет, показало, что воздействие мелких частиц выхлопов автомобилей, промышленных отходов и других источников загрязнения воздуха (PM2.5) увеличивало риск развития аутизма до 78%,- отметил автор. Группа ученых из Университета Монаша в …

Подробнее »
Top